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关注两代人之间的代沟和矛盾碰撞；并引入专家和艺人嘉宾进行现场点评，最后通过投票表决的方式，帮助两代人之间进行沟通，深入地剖析两代人教育方面的问题。《成长不烦恼》首次引入父母团和子女团现场PK的方式确定结果。在投票前后分别两次按灯进行表决最终裁定结果，胜利者将履行对失败者事先写的约定。